AktualnoNaravna kozmetikaZdravje

Doma izdelan šampon iz bršljanovih listov

Doma izdelani šamponi za nego las imajo številne prednosti, ki vam bodo koristile pri vašem zdravju in posledično pri kakovostnejšem življenju. Nekatere od teh prednosti so naravne sestavne, prilagodljivost (izdelava šampona po vaših željah), največja prednost pa je, da so brez konzervansov in kemičnih substanc. A doma izdelani šamponi imajo tudi pomanjkljivosti, sami pa ocenite, če so ti ‘minusi’ resnično – minusi.

Prednosti in pomanjkljivosti doma izdelanih šamponov

Doma izdelani šamponi imajo številne prednosti, ki pa so prednosti le, če jih znate prepoznati, jih ceniti. Doma izdelani šamponi običajno vsebujejo naravne sestavine in so brez sintetičnih kemikalij, kar je lahko boljše za občutljivo lasišče (in nenazadnje tudi okolje). Druga prednosti je, da lahko recept prilagodite svojim potrebam in željam, kar pomeni, da lahko v šampon dodate katera koli eterična olja ali druge sestavine, ki jih imate radi. Tako boste lahko dišali točno tako, kot boste sami želeli.

Potrebno pa je vedeti, da imajo doma izdelani šamponi tudi nekatere ‘minuse’, ki, ker s tem obvarujete svoje zdravje, to dejansko sploh niso. Ker doma izdelani šamponi ne vsebujejo konzervansov, je eden od ‘minusov’ krajši rok trajanja in jih je zato potrebno porabiti hitreje. Naravni šamponi se pogosto tudi manj penijo, ker ne vsebujejo sintetičnih penilcev, kot so sulfati. Vedite, da več pene ne pomeni bolj čiste lase, manj kemije pa pomeni več zdravja …

Zadnji ‘minus’ je – čas, saj priprava domačega šampona zahteva čas in trud, kar ni vedno praktično za vsakogar, a bi kljub temu moralo biti vaše zdravje pomembnejše od časa, katerega porabite zanj …, kajti če varčujete pri času zase, se vam zna to obrniti v vašo škodo, ko boste zboleli. To ve vsak, ki ima težave z lasmi, npr. alopecijo, nenazadnje pa vam izdelava domačega šampona niti ne bo vzela ves dan (glejte recept spodaj) …

‘Plusi’ trgovinskih šamponov, ki so v resnici ‘minusi’

Trgovinski šamponi imajo številne prednosti, sami pa ocenite, če jih je vredno uporabljati in tvegati zdravje. Dokler je človek zdrav, se ponavadi ne ozira na opozorila, ko pa zboli, bi naredil vse, da bi si zdravje povrnil. Naštejmo zato tudi ‘pluse’ trgovinskih šamponov, ki pa to dejansko (daljnoročno gledano) niso. Zakaj, boste izvedeli v nadaljevanju …

Trgovinski šamponi imajo res da dolgo življenjsko dobo, a vsebujejo konzervanse. Konzervansi podaljšajo rok trajanja, kar je priročno za dolgotrajno shranjevanje, a so škodljivi za vaše zdravje. Na voljo so različne ‘formule’ za različne tipe las in težave, kot so prhljaj, mastni lasje, suhi lasje itd, a tudi vse to je delo kemije … Trgovinski šamponi vsebujejo sintetične penilce, kot so sulfati, ki omogočajo bogato peno, kar mnogi ljudje povezujejo z učinkovitostjo čiščenja.

Trgovinski šamponi so tudi bolj enostavno dostopni in pripravljeni za uporabo brez dodatnega truda (prideš, izbereš, plačaš), hkrati pa znajo biti celo tudi cenovno ugodni. Lahko pa so seveda tudi dražji – zaradi blagovne znamke, embalaže in trženja, na kar ponavadi padamo kupci.

Obe vrsti šamponov imata torej svoje prednosti in slabosti, izbira pa je odvisna od vaših osebnih preferenc in potreb. Na portalu Cajtng.net nam ni vseeno za vaše zdravje, zato brez dileme priporočamo domače, zato smo za vas izbrskali en domač recept za izdelavo šampona, izdela pa se ga iz navadnega – bršljana. Bršljan vsebuje saponine, ki delujejo kot naravni penilci in čistilci. Tukaj je preprost recept za domači šampon iz bršljana, če pa imate vi svoj domači recept, bomo seveda veseli, če nam ga pošljete.


Šampon iz bršljana (recept)

Sestavine:

  • 1 pest svežih bršljanovih listov
  • 500 ml vode
  • 1 žlica tekočega kastiljskega mila (neobvezno, za dodatno penjenje)
  • 10 kapljic eteričnega olja (npr. sivka, rožmarin ali čajevca)

Navodila:

  1. Bršljanove liste temeljito operite.
  2. Vodo zavrite in dodajte bršljanove liste.
  3. Kuhajte na nizkem ognju približno 10-15 minut.
  4. Odstranite z ognja in pustite, da se ohladi.
  5. Precedite tekočino, da odstranite liste.
  6. Po želji dodajte tekoče kastiljsko milo in eterična olja ter dobro premešajte.
  7. Prelijte v stekleničko za šampon.

Uporaba:

  • Pred uporabo stekleničko nežno pretresite.
  • Nanesite majhno količino šampona na mokre lase in lasišče.
  • Nežno masirajte, da ustvarite peno, nato pa temeljito sperite z vodo.

Ta naravni šampon je nežen do las in lasišča ter ne vsebuje škodljivih kemikalij.


Razlaga pojmov:

  • Kje še najdemo saponine?

Saponine najdemo v številnih rastlinah in živilih. Tukaj je nekaj primerov:

  1. Fižol: Različne vrste fižola, vključno s črnim in rdečim fižolom 1.
  2. Čičerika: Pogosta sestavina v mediteranski in bližnjevzhodni kuhinji 1.
  3. Kvinoja: Priljubljena superhrana, ki vsebuje veliko saponinov 1.
  4. Soja: Vsebuje saponine, ki so koristni za zdravje 1.
  5. Ginseng: Zdravilna rastlina, ki se pogosto uporablja v tradicionalni medicini 1.
  6. Špinača: Listnata zelenjava, ki vsebuje saponine 2.
  7. Bršljan: Kot smo že omenili, vsebuje saponine, ki se lahko uporabljajo za izdelavo naravnega šampona 3.

Te rastline in živila so bogata s saponini, ki imajo številne koristne lastnosti, vključno z naravnimi čistilnimi in penilnimi učinki.

Dodaj odgovor

CLOSE
CLOSE